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选购床上用品应该考虑的四点

发布日期:2019-04-02 浏览次数:232 来源:路得家纺床品
  睡眠可使处于负代谢状态的身体得到恢复,从而减少得病的机率,同时对感冒防治也有很好的效果。那么,为了给身体营造一个良好的休息环境,选择床上用品就应该考虑以下4点。
选购床上用品
  被子:理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤,引起瘙痒。

  枕头:以9厘米(平肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路,受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。

  床垫:孕妇适宜睡木板床,铺上较厚的棉絮,避免因床板过硬,缺乏对身体的缓冲力,从而转侧过频,多梦易醒。

  蚊帐:蚊帐的作用不止于避蚊防风,还可吸附空间飘落的尘埃,以过滤空气。使用蚊帐有利于安然入眠,并使睡眠加深。
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